'Ik concentreer me op hoe ik zelf beter kan presteren'

22/10/14 om 11:42 - Bijgewerkt om 11:42

Jesper Jørgensen weet dat het nog goedkomt met SV Zulte Waregem dit seizoen en verdiept zich in psychologieboeken.

'Ik concentreer me op hoe ik zelf beter kan presteren'

© Belga Image

De Deense dertigjarige middenvelder, die in september werd overgenomen van Club Brugge, werd aan de Gaverbeek herenigd met Francky Dury. Jesper Jørgensen maakte de coach eerder een half jaar mee bij AA Gent, waar hij vice-aanvoerder was. 'Ik geef mijn mening als de trainer of ploegmaats dat vragen', oppert hij. 'Maar om me nu als dé leider te gedragen, daarvoor is het veel te vroeg. Dat is ook geen doel op zich, want D'Haene, de kapitein, Bossut en Skúlason vervullen die rol al. Ik wil me nu vooral concentreren op wat ik als spéler kan bijbrengen. Dát is het belangrijkste. Het leiderschap volgt dan vanzelf.'

Psychologieboeken

Jørgensen leest veel boeken over psychologie. 'Als voetballer moet je niet alleen je conditie of techniek, maar ook het mentale aspect ontwikkelen en onderhouden - heel fel onderschat in het voetbal', vindt hij. 'Vorig week las ik nog een boek over hoe je je mening kunt verkondigen - met welke gebaren, toon, stemvolume -, over hoe je de lichaamstaal van anderen en de sfeer in een groep kunt inschatten en je daarop het best inspeelt.'

'Andere boeken gaan dan weer over hoe je succes bereikt, over manieren waarop je in het leven kunt staan. Het maakt me een betere persoon en vooral slimmer - zo'n boek lezen is alleszins leerrijker dan een uur tv-kijken. Het helpt me concreet om me zelfverzekerder te voelen als alles goed gaat. En in moeilijke periodes, zoals in Brugge of nu bij Zulte Waregem, om te blijven focussen op het positieve en het hoofd niet te laten hangen. Me vooral ook niet op te winden over zaken waar ik niets aan kan veranderen, maar me te concentreren op hoe ik zélf beter kan presteren.'

Delen

Als voetballer moet je niet alleen je conditie of techniek, maar ook het mentale aspect ontwikkelen en onderhouden

Temperament

En om zichzelf onder controle te houden, want op dat vlak blijkt Jørgensen niet altijd de koele Scandinaviër. 'Als kind kon ik mijn temperament moeilijk bedwingen', geeft hij grif toe. 'En nog altijd zit er veel agressie in mij, maar ik heb geleerd om dat niet meer te tonen, want dat is een teken van zwakte. Als je echter zo gepassioneerd bent door het voetbal, zó graag wil winnen en het dan helemaal fout loopt, dan borrelt die agressie toch nog eens hevig op.'

'Toen ik in mijn eerste wedstrijd die speler van Waasland-Beveren (Robson, nvdr) op een corner te makkelijk de 1-1 liet binnenkoppen, was ik heel boos op mezelf - nog altijd trouwens. Maar dat kon ik verstoppen, omdat het alleen mijn fout was.'

'Na de match tegen Lierse heb ik in de kleedkamer wel mijn cool verloren. Met een zege waren we met een goed gevoel de interlandbreak ingegaan, maar door die nederlaag stonden we voor twee shitweken. Ik was echt kwaad, maar beter achter gesloten deuren ontploffen dan tijdens de match, waar iedereen het kan zien. Misschien is het zelfs niet slecht als dat - uitzonderlijk weliswaar - eens voorvalt, dan zien mijn ploegmaats ook hoeveel ik er om geef.'

Club Brugge

Over Michel Preud'homme is de routinier alleen maar lovend. 'Ik kan geen verkeerd woord over hem zeggen', beweert Jørgensen 'Hij heeft mij altijd met respect behandeld. Michel is trouwens gewoon een heel goede coach, die zijn team uitstekend managet, heel gestructureerd werkt en een duidelijke visie heeft over het voetbal en zijn systeem. Helaas paste ik daar niet meer in.'

Lees meer over:

Onze partners