Na Luc Van Lierde (1996 en 1999) won zijn poulain Frederik Van Lierde - geen familie - als tweede Belg de Ironman in Hawaï. "Triatlon heeft geen geheimen", zei Frederik Van Lierde een paar weken geleden nog. Het was een van zijn laatste interviews, want een paar dagen erna vertrok hij naar Phoenix, waar hij een ultiem trainingsblok van twee weken zou afwerken. "Triatlon? Veel en hard trainen." Klaar. Gemiddeld 25 uur per week, klonk het, maar sport hield hem 24 uur op 24 bezig, 7 dagen op 7. Zwemmen, fietsen, lopen, 180 dagen per jaar in het buitenland, bezoeken aan de osteopaat/kinesist/psycholoog/sponsors, trainingsschema's schrijven voor zijn atleten, stuk voor stuk hobbyisten...