Alles over Thomas D'havé

Op 5 maart organiseert kPNI Belgium in de Ghelamco Arena in Gent het symposium The Human Microbiome: We are a Microbial Puppet. Thomas D'havé legt uit waarom atleten die hun potentieel willen maximaliseren aandacht moeten besteden aan hun 'medereizigers'.

Er viel het voorbije weekend niet naast het beeld te kijken: Vincent Kompany die in Genk voor de dug-out van Anderlecht zijn hamstringblessure met ijs behandelt. Dat zou hij beter niet doen, aldus Thomas D'havé, net als ontstekingsremmers innemen trouwens. 'Hoe meer ontsteking, hoe gunstiger de genezing.'

Ketonen zijn in. Onder meer uit een onderzoek van de KU Leuven bleek dat de inname van ketonen de prestaties verbetert, berichtte De Morgen onlangs uitgebreid. Maar dat effect kun je ook bekomen door met een aangepast ketogeen dieet de aanmaak van lichaamseigen ketonen te bevorderen, zegt Thomas D'havé.

Moet een voetballer de hele dag door eten 'om sterk te staan' of beperkt hij beter het aantal maaltijden? Thomas D'havé legt uit waarom een hoge maaltijdfrequentie voor afbraak van botten en spieren zorgt.

Iedereen doet nu aan blessurepreventie, maar toch daalt het aantal blessures niet, blijkt uit studies van de UEFA. Hoe komt dit? Thomas D'havé adviseert een paradigmaverschuiving in de sportgeneeskunde. 'We moeten anders naar blessures leren kijken.'

Vandaag organiseert kPNI Belgium in de Ghelamco Arena in Gent een symposium over 'het bot in de kPNI'. Drie vragen over botproblemen bij voetballers aan Thomas D'havé, expert in voetballetsels die een aardig elftal zou kunnen samenstellen met buitenlandse WK-spelers die hij al behandelde.

Benjamin Mendy (Manchester City), Arkadiusz Milik (Napels), Zinho Vanheusden (Inter), Elohim Rolland (KV Kortrijk): allemaal scheurden ze eind september een kruisband. Zijn al die letsels in het voetbal nog te herleiden tot pech of spelen er verborgen mechanismen?

AA Gent speelt deze week op donderdagavond in Londen tegen Tottenham en op zondagavond thuis tegen Excel Mouscron en maakt zich zorgen over de korte recuperatietijd. Hoe kan het in de gegeven omstandigheden zijn herstel optimaliseren? Het advies van Thomas D'havé.

Als je gaat sporten, is het dan echt wel nodig om te drinken vóór je effectief dorst krijgt? En is het nuttig om daarna ook nog herhaaldelijk te drinken tijdens het sporten? Thomas D'havé legt uit waarom net baby's misschien wel het meest normale drinkgedrag hebben en wat wij daaruit kunnen leren.